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男人吃什么好

文章出处:挺博士 人气:发表时间:2020-05-22
男人吃什么好?

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挺博士提醒您:泥鳅:胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老。另外泥鳅含脂肪、

烟酸、铁、磷、钙等营养物质。

挺博士提醒您泥鳅其味甘,还有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成。

虾:营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。医学上认为,其味甘、咸,性温,挺博士


益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。挺博士人常食虾,有强身壮体效果。

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